Marine Miguet - Naturopathe
Spécialiste cancers, endométriose, infertilité, accompagnement de la femme, anxiété et hypersensibilité, Drainage Lymphatique Manuel Méthode Vodder
Ouest Lyonnais: dommartin, la tour de salvagny, ecully, saint didier au mont d'or, saint cyr au mont d'or, charbonnières-les-bains, marcy l'étoile, vallée d'azergues, craponne, messimy
L'intérêt de la naturopathie pour le sportif
L'activité physique participe au bon fonctionnement des organes ainsi qu'à l'élimination des toxines.
Toutefois l'excès de sport n'est pas forcément bon pour l'organisme. Celui-ci étant soumis au stress oxydatif qui correspond à la formation importante de radicaux libres, eux-mêmes, étant la source du vieillissement prématurés des articulations, des cellules et donc des blessures.
Pour vous aider à préserver votre santé, le naturopathe choisira parmi différentes thérapies naturelles : huiles essentielles, plante, homéopathie, massage, respiration, cataplasme, ou encore magnétothérapie pour des soins ciblés et adaptés aux différents profils de sportifs.
INTERETS DES DRAINAGES DETOX POUR LE SPORTIF
Les sportifs sont soumis a des efforts intenses parfois de longue durée qui ont souvent des réactions en chaîne: fatigue, courbatures, contractures, déchirures. La naturopathie et les cures détoxifiantes aident l'organisme a éliminer cette acidité. L'accumulation des déchets et des toxines dans l'organisme est accrue par la pratique sportive intensive.
Pour être en forme, il est indispensable de se détoxifier après la saison. Les drainages seront personnalisés a partir des résultats sanguins et urinaires de chaque joueur et seront élaborés pour activer l'élimination des toxines, aidant l'organisme à se purifier et contribuant à booster les fonctions vitales.
PURIFICATION ET DETOXINATION CHEZ LE SPORTIF
Au fur et à mesure des entraînements, le corps du sportif de haut niveau "s'oxyde" et fabrique des toxines, des radicaux libres. Les déchets viennent alors s'accumuler dans le sang et les tissus, ce qui affaiblit l'organisme.
Un naturopathe peut vous aider à retrouver l'équilibre de votre organisme et son efficacité. Il est donc nécessaire de renforcer le processus de « nettoyage » naturel de l'organisme (assuré par les 5 émonctoires : foie et intestin, rein, poumon et peau) grâce a une sélection de produits naturels adaptée au drainage de l´organisme des sportifs.
TROUBLES CIRCULATOIRES CHEZ LE SPORTIF
La pratique d'une activité physique régulière, l'effort soutenu, les entraînements, les compétitions sont à l'origine d'un stress sur les cellules du système circulatoire, souvent à l'origine de l'apparition d'une sensation de jambes lourdes, douloureuses, fatiguées et sans tonus, le drainage d´inter saison permettra de palier a ces gênes et permettra de recommencer la saison avec un potentiel maximum. Découvrez comment une meilleure gestion du stress peut influer sur les résultats sportifs.
TROUBLES LIÉS AUX RADICAUX LIBRES CHEZ LE SPORTIF
La pratique d'une activité sportive entraîne une production accrue de radicaux libres. Responsables du vieillissement prématuré de nos cellules, les radicaux libres attaquent les membranes cellulaires, notamment celles qui protègent les fibres musculaires, ce qui entraîne de nombreuses conséquences négatives pour le muscle (courbatures, crampes, douleurs, raideurs...), une mauvaise récupération et donc une baisse des performances. Au-delà des muscles concernés, un entraînement intense va déprimer les protections anti-oxydantes dans tout le reste du corps.
Le stress oxydatif va alors avoir des répercussions négatives sur l'état physique général, rendant l'organisme plus sensible aux infections.
